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쑥의 종류 쑥 쑥은 가장 강인한 생명력을 지닌 식물중의 하나이며 핵폭발 지역에서도 살아 남는 식물이다. 끈질긴 생명력 많큼 약성도 좋으며 어떤 쑥은 현대 과학이 만든 항암제 보다 무려 1200배나 강력한 항함성분이 있는 종류도 있어 한때 이슈가 되기도 했다. 쑥은 다 같은 쑥이 아니며 쑥마다 조금씩 다른 성분을 포함하며 그 약성도 다양하다.어린 쑥은 나물로 탈없이 먹을 수있지만 대부분의 성장한 쑥에는 독성이있을 수가 있기때문에 약용으로 복용할 때는 전문가나 의사와 상의 한 후 복용해야하는 식물이다. 대부분 쑥을 분간하거나 종류를 모르고 약성을 말하며 다른종류를 같은 이름으로 말하곤 하는데 실제로 아래와 같이 다른 쑥의 종류가 많다. 쑥의 효능부인병 예방 효과 쑥의 정유 성분인 시네올은 산모의 자궁수축, 생리통 완화.. 더보기
다목적렌즈 탐론18-200 다목적 렌즈 탐론 18-200 알아보기 생활렌즈 또는 하나로렌즈 ,여행용렌즈 ,다목적렌즈로 불리는 편리한 렌즈의 화각대를 최대한 커버하면서 비교적 저렵한 렌즈를 찾아본다. 기본렌즈로서의 화각대는 15mm,17mm,18mm,30mm 정도에서 시작되어 적어도 200mm,250mm 전후를 커버하는 줌렌즈라면 일상의 거의 모든 장르를 렌즈교환없이 편하게 쓸수 있다고 생각되며 실제로 이 화각대를 겨냥한 렌즈들은 여러 메이커에서 집중적으로 개발하여 제품도 많다. 이글은 제품메이커와 어떤 관련이 없는 개인적인 리뷰일 뿐입니다. 250mm이상의 줌 성능을 가진다면 이른바 조류탐사용으로 분류되는 고성능 망원군에서 알아보기로 하고 여기서는 그 목록을 배제한다. 아주 먼거리가 아니라면 사실 200~250mm로도 생활권의 망.. 더보기
맥문동 채취 맥문동 사진맥문동 한그루가 너무 번식이 심하게 되어서 화단을 아예 못쓰게 만들어 버린다.파서 내버릴 생각으로 팠는데 생각밖으로 많이 달려 있다. 맥문동 알뿌리가 좀 잘긴 하지만 바글바글하게 달려서 대충 따서 깨끗이 씻어 말려 놓았다.평소 먹는 약차 다릴때 몇알씩 넣어 먹어 볼까 하고 생각한다. 1. 맥문동 차 달여 마시는 방법맥문동을 차로 달여 드실 경우엔 맥문동 15~20g과 물 500ml의 비율로 달인다. 물의 양이 2/3으로 될때까지 달인다. 이렇게 만들어진 330ml가 하루에 드시는 양이다.하루 6-12g을 달임약, 알약, 가루약 형태로 먹는다.(물의양은 500ml) 2.술로 담아 먹는 방법잘게 썰어 소주에 담가 2개월 이상 어둡고 찬곳에 두었다가아침 저녁 소주잔으로 한두잔 마시면 된다.자양강장 .. 더보기
미세먼지 황사 대기오염 어떻게 해야하나.. 미세먼지 황사 대기오염 공기질이 이렇게 안좋은줄 몰랐습니다.오늘 부산지역에 비가 좀 왔기때문에 오후에 운동 좀 할려고 마안산 한바퀴 돌았는데 황사인지 미세먼지인지 모르지만 목이 아픕니다. 비가 좀 왔는데도 이정도인데 정말 심각합니다.목이 칼칼합니다.KF80 표시된 황사 마스크 끼고 걸었는데도 목이 아픕니다. 밖에 돌아다닐 생각일랑 접어야 하겠는데 정말 큰일입니다. 제일 괜찮다는 부산이 이 정도인데 중부 지역은 어떨지 걱정됩니다.마안산에서 평소에 보던 광안대교가 사라지고 하마정 방면도 보이질 않습니다.황령산도 자세히 보면 산이있는것같긴 합니다. 아래 대포산 정상 전망 데크에서 폰카로 찍은 사진입니다. 마안산에서 본 지척의 안락로타리 유앤아이 빌딩이 예술 작품처럼 흐릿하게 보입니다. 겨우 발 아래 내성 칠산.. 더보기
말과 글의 표현 말과 글의 표현 말의 결과는 자기 인생을 험하게도 하고 순탄하게도 한다. 인터넷의 발달이 가져다준 혜택의 하나로서 개인이 많은 장르에 걸쳐서 자기 의견이나 사상을 피력 할 수 있게 되고,실제로 그것이 모여서 민심의 일부가 되어 표출 되기도 한다. 이제 많은 사람들이 인터넷을 통해서 말 하기도 하고 글의 형식으로 특정 언론에 기고하기도 한다. 어떤 글을 보면 그 쓴 분의 성향이나 지식 정도나 사상까지도 조금씩 드러나서 나중에는 글로서 그분의 사람 됨 까지도 짐작 할 수 있게 된다. 인터넷 공간이 최대한 개인의 권리를 보장함으로서 많은 말들이 오가는데, 사람의 끼리 뭉치는 습성 때문인지는 몰라도 제공되는 매체 공간에 따라 글 쓰는 성향이나 표현 방식에도 상당한 차이를 보이는 것 을 발견 하곤 한다. 어떤 이.. 더보기
봄이 오는 해변의 부산갈매기 봄이 오는 해변의 부산갈매기봄이오는 해운대 해변을 산책하며 봄을 느낍니다. 부산 앞 바다에 봄이 오고 있네요.부산 갈매기가 해변에 상륙하는 봄을 바라 봅니다. 기지개도 키고 종종 걸음으로 걸어가는 갈매기들의 몸짖도 부시시한 겨울 갈매기와는 다릅니다. 산책하는 사람들은 활기차게 보이며 바람도 매섭게 찹지는 않습니다. 봄이 오는 해변입니다. [여행-관광-지역소개/부산이야기] - 부산의 유명 갈맷길-이기대 해안 산책로[여행-관광-지역소개/부산이야기] - 해변으로 가요 ! 해운대-송정 여름 스케치[여행-관광-지역소개/부산이야기] - 해운대 모래밭에 새겨지는 작품들[여행-관광-지역소개/부산이야기] - 부산 갈맷길(3)송도-암남공원 해변산책로[여행-관광-지역소개/부산이야기] - 해운대와 동백섬[여행-관광-지역소개/.. 더보기
부산 충렬사에 매화가 만발했습니다. 부산 충렬사 매화오후에 망월산 한바퀴 돌면서 충렬사를 통과하며 언덕에 하얗게 핀 매화를 봅니다.아직은 봄이 오려면 멀었다고 생각하는데,매화는 춥거나 따뜻하거나 상관없이 시간에 맞춰서 피나봅니다.2월 매조라고 했던가요..^^역시 매화는 2월이면 어김없이 핍니다. 더보기
일반인의 불교이야기(1)-산문(山門) 산문(山門)사찰에서의 구조물로서 요사채나 전각들이 아닌 입구로서 본법당을 가기 전에 거치는 문들을 지칭하는 이름이다.(다르게 불교의 계파를 말할때도 어느산문 누구산문 하는경우도 있으나 여기서는 불사채를 설명하는 말로서 이야기 한다). 부처님을 모시는 사찰의 장업 청정구역이며 사찰의 중심인 큰 법당에 들어서기 위해 통과하는 문의 순서를 말하는 총칭으로서 , 그 순서는 일주문(一柱門),금강문(金剛門),천왕문(天王文),해탈문(解脫門)이며 이모두를 일컬어 산문(山門)이라 한다. 1.일주문,一柱門 사찰에 들어가기 위해서 만나는 첫번째 문(門)이다. 문의 기둥이 좌우 하나로 이루어진 데서 유래한 명칭이지만 깊은 뜻은 마음이 갈라지고 흩어지지않고 한 곳으로 모으라는 일심(一心)을 뜻하여 기둥을 하나로 세워서 만든 문.. 더보기